Voedingscoach

Gezondheidsbegeleiding – preventief en ondersteunend.

By - admin

Afvallen met suikervrije eiwitshakes

Eiwitshakes worden vandaag de dag steeds vaker gebruikt voor als je wilt afvallen. Maar is dat wel zo een goed idee en kan je daadwerkelijk afvallen met eiwitshakes? Het is mogelijk maar dan moet je kiezen voor een eiwitpoeder zonder toegevoegde suikers. Maar waarom is dat? En waar moet je verder op letten bij het kiezen van een eiwitshake? Dit