Voedingscoach

Gezondheidsbegeleiding – preventief en ondersteunend.

Blog

By - admin

Granola: dit zijn de feiten

Veel mensen in Thailand, Laos en Cambodja zijn gaan houden van de zoete en zoute smaak van Granola kopi luwak. Deze snack is zeer populair bij zowel Westerse als Thaise mensen. Het wordt bereid door rijstmelkpoeder te combineren met gemalen amandelen en sesamzaad. Daarnaast kan granola ook worden gemaakt met cashewnoten, pijnboompitten of zongedroogde vruchten zoals dadels en rozijnen. Sommige

By - admin

Mindful-concentratie

Mindfulness is gedefinieerd als de staat van volledig bewustzijn van het moment. Maar zelfs populaire Mindfulness-definitie is dat: Mindfulness is het bewustzijn van het juiste moment tot de juiste actie. Dus houd er rekening mee dat er niemand is vastgesteld om de mindfulness te definiëren. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat het een niet-definieerbare staat van buiten

By - admin

Mindfulness Oefeningen

Wat is mindfulness? Mindfulness is een staat van rustig worden en rustig zijn om de ervaring op dit moment aan te pakken. Mindfulness is beoefend sinds de tijd van de oude Grieken en wordt vandaag nog steeds in vele culturen over de hele wereld gebruikt. Het woord meditatie komt voort uit de Latijnse root-betekenis om opzij te maken. Dus, per

By - admin

Verslaafd aan gamen

Verslaving aan videogames of videogamingverslaving zoals vaak wordt genoemd, wordt een steeds populairder probleem voor jongeren. Video-gamingverslaving groeit heel wijdverspreid. 8,4 procent van alle kinderen en tieners zijn verslaafd aan gaming, en van die, 11-12 procent zijn jongens, en zes-7 procent zijn meisjes. Meisjes hebben meer kans dan jongens om verslaafd te zijn aan videogaming vanwege culturele verwachtingen. Jongens hebben

By - admin

Sportcoach worden

Als u iemand bent die graag een soort van fysieke activiteit opneemt, of het nu basketbal, softbal, volleybal of iets anders is, heeft u misschien overwogen de rol van Sportcoach op te nemen. Het is een goede baan die zowel leuk als interessant zijn, plus het zal op een aantal manieren helpen bij uw gezondheid. Hoe ga je echter over

By - admin

Waarom is een goede menukaart zo belangrijk?

De menukaart van je restaurant moet er aantrekkelijk uitzien, daar is geen discussie over mogelijk. Elke gast krijgt deze kaart in handen. De spijslijst moet passen bij je zaak en bij een goede presentatie kan deze zelf zorgen voor meer omzet.  Net zoals jij je restaurant tot in de puntjes verzorgt, doe je dat ook met je menukaart. Deze is

By - admin

Welzijn is meer dan alleen aandacht voor lichamelijke gezondheid

Iedereen wil een gezond en evenwichtig leven, en een lifestylecoach kan daar bij helpen.  Als coach wordt mij altijd gevraagd “wat doet een voedingscoach? ” Naar mijn mening is wat een voedingscoach doet, mensen opleiden, ondersteunen, voorbereiden en motiveren om ongezond gedrag te veranderen. Laten we beginnen met het definiëren van de term “voeding”, aangezien dit onderwerp veel dingen omvat

By - Digi Dig

Monitoren op afstand voor een efficiënter zorgproces

Monitoren op afstand voor een efficiënter zorgproces Uw patiënten monitoren op afstand helpt het zorgproces binnen uw praktijk of zorginstelling te verbeteren. Laat patiënten niet wekelijks langs uw praktijk komen, maar neem op digitale wijze contact met ze op. Dit kan middels een telefoontje, maar bijvoorbeeld ook via een webcamverbinding. Patiënten kunnen het prettig vinden om u te zien, in

By - Digi Dig

Wat is de beste bescherming voor je telefoon?

Het goed en efficiënt beschermen van je smartphone tegen beschadigingen en valpartijen, is geen sinecure maar hoofdzaak. Als er iets is dat je te allen tijde wilt voorkomen, is het wel dat je gave, nieuwe mobiele telefoon defect raakt. Maar hoe kun je dit op een slimme manier doen, zonder al teveel geld uit te geven? Met onderstaan tips bescherm

By - Digi Dig

Het belang van water en waterzuivering

Water is het belangrijkste dat wij nodig hebben, maar de voorraad water is niet oneindig. Om deze reden is de waterzuivering van groot belang, zowel waterzuivering van de overheid als lokale waterzuivering. De waterzuivering is om een aantal redenen noodzakelijk, waaronder: Voorkom dat pathogene micro-organismen ziekten veroorzaken; Om de onaangename smaak en het verschijnen van deeltjes te controleren; Verwijdert overmatige